"А вот и мы!". Привычки и покер.

    Привет! С вами Маша.


                        У меня куча привычек.


    


        Они непохожие и местами противоречат сами себе, проявляясь в различных сферах жизни. Часто под привычками понимается шаблонное поведение, то, что можно наблюдать в реальности.

         В переводе с английского слово "привычка" обозначает в том числе одеяние и облачение. Хороший образ для того, чтобы представить это таким образом, что привычка - это одеяние нашей личности. То, во что облачен наш внутренний мир. И тут речь всегда не только о внешнем проявлении. Это весь шаблон, состоящий из мыслей, чувств и поведения. Важный момент, т.к., упуская что-то одно из виду, уже не видно всей картины и более того - невозможно изменить какую-то привычку.

    У меня есть и покерные привычки. Одна часть сформирована уже в покерном пространстве, другая просто переложена из обычной жизни. К примеру, я не склонна отвечать агрессией на агрессию. Соответственно, когда я вижу агрессивное действие за покерным столом, я думаю:

  • ой, на фиг надо связываться, в итоге будет только больше проблем;
  • я чувствую нарастающую тревогу и напряжение;
  • я нажимаю кнопку фолд.

        

                   Анализируя потом игру, я вижу свою резко падающую красную.

                        



        Такая игра не выгодна, я это понимаю и я готова менять ее. Раньше меня преследовала идея, что мне нужно просто начать меньше фолдить. Ок, легко сказать, да трудно сделать. Я пропускала или игнорировала то факт, что помимо действий в мою привычку заливать по красной входят также мысли и чувства. И как бы я не старалась меньше фолдить, это не менялось. Невозможно изменить паттерн, если менять только его треть.


                            Обмозговав все это, я решила взяться за весь паттерн сразу.


                                   


        Теперь встречая в игре агрессию: - я думаю:

  • хм, что репрезентует тут мне оппонент, какой у него диапазон?
  • какие руки из своего диапазона я должна тут продолжать на агрессию?
  • я чувствую спокойствие, сосредоточение и легкое напряжение достаточное для решения задачи;
  • я нажимаю кнопку фолд только в том, случае если решаю, что это сейчас лучшее из возможных решений;
  • и еще я помню, что у меня есть опция колл и, конечно же, рейз!)


        Полезно видеть ситуацию целиком, внутри своего психического пространства в том числе! Развивайтесь психологически.

Оценить блог:
12
Poker_Pair Эксперт
Эксперт
Мы - покерная пара: Игорь и Мария. Много лет играем в покер. Маша к тому же профессиональный психолог, а Игорь - покерный тренер. Группа в телеграме, к ней привязан чат: https://t.me/rzstream Твич: https://www.twitch.tv/redzetetic
Комментарии (9)
MrKaplin Заблокирован
Заблокирован

Если моя "красная" едет вниз, то всё нормально) Если, она летит вверх, всё очень плохо - я банкрот) лул

2 ответа
Poker_Pair Эксперт
Эксперт

Линус бы с тобой поспорил)

MrKaplin Заблокирован
Заблокирован

Ну если только бесплатно...) Тогда, я - За!)

semsor
Нет статуса

Психологически да, самое трудное. Послушайте, Маша, я вот все думаю, а тренер Игорь, это не Subar случаем?

2 ответа
Poker_Pair Эксперт
Эксперт

Можно не думать, это точно я. В прошлом посте же тренировка выложена )

Игорь.

semsor
Нет статуса

В таком случае спешу выразить респект и уважуху!) да мало ли кто тут какие тренировки выкладывает. Солидный тренер на КМ, это круто!

Fjzzo Легенда
Легенда

Классный пост, королева. :)

Хотел еще добавить, что, когда вижу агрессивные реплики и оскорбления в свой адрес, моя защита это одна скобочка - ")" в ответ. Людей это еще больше бесят, а я наоборот прикалываюсь. :D

0 ответов
o2o2WinAA Элита
Элита

Хороший пост получился не заметил как прочитал даже) 

Понравился сам подход к проблеме, определяем проблему, обдумываем как можем решить проблему, беремся постепенно, но системно и решаем) 

1 ответ
Poker_Pair Эксперт
Эксперт

Спасибо за прочтение! Ты всё верно подметил, используем системный подход

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.