Безумец на минималках. (184) ИТОГИ НЕДЕЛИ - ФР, ФР, ФР. "Магги".
Добрый день, дорогие самураи и годзэн. Вот и закончилась вторая шестидневка, которая принесла много деняк, но их так скучно отбирать, конечно же, приходится чем-то жертвовать и зевать, пока стек за стеком мне отгружают оппоненты. Эх, рутина, зараза. (^_^)
Ляпота:
Итоги недели.
Цифорки.
Саморазвитие.
- "Что ты хочешь написать?" В свою защиту скажу, что хоть рецепты новые не изобретаю, но уже месяц готовлю ужин я, так как структурировал свое расписание для большего участия в хлопотах по дому.
- Книгу, хотя бы одну, обязательно прочту. А то из книжного клуба выгонят. Да-да, у нас все жестко! :D
Спорт.
- Трени выполняю регулярно, правда, после них надо себя срочно каким-то делом занимать, потому что есть хочется нереально сильно. :D
- Лифт из-за добротной и хрумкой зимушки вырвался вперед, но смеется тот...
- Про вес и диету отдельно будет ниже.
Покер.
Вторая неделя позади, прошла она очень и очень хорошо! :)
Конкретно по сессиям (клацнул на лучшую, как раз позавчерашнюю):
Перебрал чутка, но чем больше становится количество рук, тем меньше меня это напрягает. Мне главное скиллуха, шашечки считать надо уже на лимитах выше, поэтому EVбб/100 в порядке и это главное. :)
Диета.
Прошла первая неделя. Буду честен, чисто соблюдать не вышло, как правило с отварной курицей и рыбкой ел еще кусочек хлеба ржаного, а с яйцами периодически добавлял и творог обезжиренный. Как говорит моя жена: "Ты ж мужыг!" Думаю, что это не критично, так как вес все-таки падает, что не может не радовать. (^_^)
Отчет:
- Старт 13.01 - 89.5 кг.
- Промежуточный результат 15.01 - 88,5 кг.
- Промежуточный результат 20.01 - 88,0 кг.
Следующая неделя будет такой:
На первый взгляд, меню выглядит более насыщенным, посмотрим, как оно на практике окажется.
Резюмируем:
В 2021-ом идет все отлично на данном этапе.
Сохраняем вектор подъема, подтягиваем желтую к себе, без ущерба для зеленой, конечно же. :)
Обнаружил прикол в своем трекере:
Да, позавчера я случайно открыл нл16, так как фильтр у меня включен для мониторинга поляны. Ахах, реально обнаружил это, только когда этот пост сел писать. Прикольно. Ну, 170бб/100 мне хватит, поэтому можно будет сразу и на нл25 переходить. )0)0)0)0))
P.S. Даже забыл об этом, но вчера решил глянуть, что там и как... Влетел в топ-25 на старзах нл10 за январь. Мелочь, но приятно, учитывая, что катку я начал только с седьмого числа месяца. (^_^)
P.S.S. Поставил фильтр с седьмого января и тогда занимаю... Открывайте правой кнопкой, если Вы хацкер только! ))0)
Дети
...
8290 (ямб - (е))
хорошо идешь)
Спасибо, Евгений, еще бы знать наверняка: это скиллуха или апчик. :DDD
Отличный результат, очень суперски!!!
Спасибо за поздравление, самурай. :)
Такс такс такс...
Да, самурай, решил усложнить. :)
Очень крутые результаты) Надеюсь, что за весь месяц удастся вообще в топ 10 лучших игроков лимита запрыгнуть)
Воу воу, полегче, Павел! :D
p.s. конечно, я хотел бы этого. ))0)0)))
Спасибо за пожелание. :)
редко такое встретишь !))
Ахах, на ФР столах это не редкость, годзэн. :DDD
Подключай уже 16 полноценно, (я бы даже на 25й смотрел), бр вроде как позволяет
Да, тоже об этом уже неоднократно задумывался. Спасибо Вам за совет, самурай. :)
Да, с диетой интересно, эта неделя обещает быть очень важной. Сможешь сдержаться и прорвешься к 86)
Очень на это надеюсь, годзэн, самое трудное будет скидывать после "легкого веса". :)
14-ое место! Это совсем не мелочь)))
Отличные результаты! Так держать!
Благодарю за напутствие, самурай, буду стараться. :)
ахах) это ты так владеня свои осматриваешь, который раз?))
Очень круто!)
Ахах, да, сегодняшний выпуск финальный в этом плане. :)
...
Спасибо, самурай! :)
Хорошие результаты. Долго еще на нл10 будешь?
Скорее всего эту неделю и дальше двину, но точно не знаю этого. Спасибо, самурай. :)
Это у Вас при каком росте такие показатели?
P.S. неделю отыграли достойно, самурай, мое увОжение! :D
Спасибо за поддержку, самурай. :)
При росте 180 см. (^_^)
Намана так, я тоже 180 см ростом, но вешу 60 кг :DD (Но я еще маленький, мне можнА :D)
ахах)) у меня в планах схуднуть до около 70ти, а потом набрать мышечной до 80ти. :)
У меня в планах не превратиться в скелета :D
На самом деле мой вес — исключительно моя вина. Я никогда не был супер-качком, но занимался единоборствами и ходил в зал 5/7, держал нормальную диету (и фигуру, соответственно), режим сна и т.д.
Сейчас же у меня нет ни диеты, ни спорта в жизни, ни режима сна, так еще и сигареты снова вернулись (ну, в общей сложности курю 4 года, но недавно снова пытался бросить, вот только сорвался через месяц). Тяжело себя расшатать. Нет никакой мотивации на спорт и нормальную диету. Похудел я по большей части потому, что в принципе перестал завтракать и не завтракаю уже почти год, наверное.
С грустью смотрю на себя в прошлом, но ничего не могу с этим поделать)
Извините за нытье, самурай, Вам по большому счету эта информация ни к чему :D
просто к этому нужно придти и решиться окончательно:
У меня было точно также весь 2019-ый. Все что-то начинал, да забрасывал потом. В этом году решил, что обязательно добьюсь кубаноидов снова. Так что, как будете готовы, то и Вы сможете, самурай. :)
Насчет инфы, наоборот спасибо Вам за откровение. Мне всегда приятно, когда кто-то делится со мной подобным, потому что сам я пишу посты о своей жизни без каких-либо тайн. (^_^)
А Вам спасибо за поддержку, самурай!)
отличный результат. по диете не люблю себя ограничивать
Ахах, да я тоже не люблю, самурай, но слишком надоело видеть эти лишние волны, так сказать. :DDD
топ 25 значит. Красаучег! А рейтинг - вещь не плохая, сразу регов видно )
Спасибо, полностью согласен, самурай, с верхушкой стараюсь не играть за одними столами. :D
Правильный подход, это же не спортивное соревнование, чтобы ренджами мериться, лучше спокойно за другим столиком с випаси пообщаться)
с випаси общаться, взимая с них плату за это. :DDD
В покере на повышение, в диете на понижение. Все как положено, ляпота😎
Ахах, да, согласен, самурай, не думал об этом в такой плоскости. :)
+