Безумец на минималках. (2) Жизнь в режиме: 5:00-22:00.
Всем доброе утро! Вот, Вам, контент, какое оно сегодня.
p.s. да уж, глазами это было намного прекраснее :)
Итог сессии
Надеюсь, все видно, и комментарии излишни.
Немножко интересных раздач. Мои комментарии смотрите на самих скриншотах.
Кстати, последняя раздача это конец сессии, ну согласитесь... Приятно так заканчивать! :)
Тематика: о себе
Просто возьму и расскажу Вам свой обычный день. Погнали:
- проснулся с женой в 5:00
- 5:15 уже почистив зубы и выпив стакан воды, бегу с ребенком на поле
- 6:15 прихожу делаю упражнение купера/пресс+йогу, затем иду в душ
- 7:00 завтрак(чистка зубов), сериал... ооо это наша страсть:)
- 8:00 жена еще ложится поспать, я делаю небольшой анализ сессии и делаю пост для блога(с сегодня)
- 9:00 сессия 2,5 часа (не забываю пить воду и вставать каждые пол часа!)
- 11:30 обед(чистка зубов) и еще серия... релакс так сказать.
- 13:00 на данный момент - пару часиков(на данный момент ЦИВКА 5 - черная дыра:DDD)
- 15:00 небольшой полдник кефир+фрукт, остаток сессии 2,5 часа (не забываю пить воду и вставать каждые пол часа!)
- 17:30 иду с ребенком на прогулку
- 18:00 времяпрепровождение с любимой или наедине с собой(книги обожаю!)
- 19:00 небольшой ужин кефир/йогурт+салат
- 22:00 до этого зубы, душ и будыыыщь в мир грез!
P.S. я думаю все понимают, что это моя программа - в идеале. Но ведь необходимо к чему-то стремиться, правильно? Почти каждый день удается сделать все на 100%, но бывают и злобные дни лени *смайл тролля*. :D
Тематика следующего поста
- давай еще о себе, как ты так живешь? что играешь нл2 и не работаешь?
- расскажи о том, что было в покере до этого графика
- ну и все-таки, кто такой Хэл!?
- требуем классных фоток детей ещеее!
P.S надеюсь Вам нравится...
Оценить блог:
Читать также
Всем привет, участники моего любимого по дизайну и удобству сайта! Решил начать блог из-за нескольких причин:+EV за счет дисциплины и ответственности+...
14
2718
19
«проснулся с женой в 5:00»
Уточнение улыбнуло :)
Блин, согласен с Вами выглядит забавно, я лишь хотел уточнить, что жена тоже придерживается образа жизни "подъем с лучами солнца", а вышло вон оно как. :D
Твой обычный день проходит конечно интересно, но скажи как часто тебе удаётся соответствовать плану на день ?
ОЧЕНЬ!)
Спасибо Вам, сударь! (^_^)
За сколько купера делаешь? Я тоже практикую. Удачи!
Честно, сейчас я его - просто делаю. :D
В институте укладывался в 4 минуты по-моему, но это целая "эпоха" прошла с того момента.
А так салютую Вам, сударь. Не каждый в принципе то осилит 4 круга и будет практиковать это упражнение!
Какой плодотворный график!
График как в армии! ;) +++
Только в армии без жены
Постараюсь Вам объяснить.
Зубы:
Желательно их чистить после каждого приема пищи в иделе или как минимум утром и вечером. Почему после приема пищи? Да все просто! Слышали ли вы про зубной камень? Этот налет есть у всех и всегда будет, только чистя зубы после пищи, мне придется от этого камня избавляться намного реже чем Вам, например, ну это если вы конечно следите за здоровьем своих зубов.
Вода:
Да все банально. Объем веществ ускоряем и шлаки выводим. Попробуйте пить хотя бы стакан воды перед сном и после того, как проснулись и почистили зубы - это значительно улучшит ваше состояние организма! Ну а касаемо первой причины... в нашем образе жизни(попа-стул) - это просто необходимость! :D
Спасибо.
График плохо видно((( Тут если хорошего разрешения закидываешь картинки, их можно в новом окне красиво открывать)))
Да, мемы вставлять на график было ошибкой. :)
Если Вы сам вставляли, то не ошибкой))) когда весело - интересней смотреть и читать))) Просто надо было в большем разрешении делать))) А потом по целой картинке качество ронять))
спасибо за совет, сударь, буду иметь ввиду. :)