10 способов справиться с даунстриком

Как сказал мой друг: «У каждого уважающего себя гриндера должен случиться даунстрик, иначе - что это за покер?»

Стрикует обычно долго и невовремя – как раз тогда, когда срочно нужны деньги, в тот самый момент, когда ты вывел бОльшую часть банкролла… Обычно самым сложным в такой ситуации – оставаться спокойным и хладнокровным и не совершать поступков, о которых можешь потом пожалеть.

Итак, 10 простых способов, которые могут помочь вам преодолеть непростой период в жизни:

1. Следите за банкролл-менеджментом

Он будет проседать, потому что если уж накрыл даунстрик, то неделей без ИТМ вы вряд ли отделаетесь. Ваша задача в этой ситуации – следить за ним и по возможности принимать меры по его спасению.

2. Не играйте турниры «на отмазку»

Категорически не стоит ставить все на один турнир с мыслью «Вот выиграю его, и верну свой банкролл». Вполне может случиться так, что не выиграете, а психологическое состояние будет подорвано, да и банкролл – тоже.

3. Снижайте дисперсию

Не играйте воскресники и прочие килополя, в которых участвуют больше игроков, чем проживает в вашем городе. Игра в килополянах – слишком дисперсионна для того, чтобы вы в данный момент могли ее себе позволить. Перейдите на турниры с небольшим количеством игроков, на СНГшки, в кэш, в конце концов. В килополяны вы еще успеете вернуться.

4. Спуститесь по лимитам

Ненадолго, скажем, на неделю, поиграйте лимиты ниже тех, что вы играли последнее время. Это поможет вам вернуть уверенность, и, вполне вероятно, немного «подлатает» ваш банкролл.

5. Посмотрите на свою игру со стороны

Обсудите свою игру, раздачи с друзьями, с другими игроками. Их свежий взгляд поможет вам увидеть то, что вы не замечаете, и быть может, указать вам на ошибки и лики в игре.

6. Займитесь самообразованием

Посмотрите ВОДы, почитайте литературу по покеру. И хотя это актуально всегда, в период даунстрика это точно не окажется лишним.

7. Делитесь!

Рассмотрите вариант продажи долей на те дисциплины, в которые вы играете, даже если вы никогда раньше не выставлялись на бирже. Игра на беккера поможет вам остаться на привычных лимитах без потери значительной части банкролла.

8. Смените обстановку

Устройте себе выходной, или даже отпуск. Съездите с друзьями на шашлыки, организуйте ремонт – в общем, оторвитесь от рутины и позвольте себе отдохнуть от компьютера вообще и от покера в частности. Это поможет освежить голову и вернуть ясность мыслей.

9. Измените график

Если вы играете ежедневно, попробуйте играть через день. Если вы играете вечерние сессии, попробуйте перейти на дневную игру. Поэкспериментируйте со своим графиком игры.

10. Не снижайте количество играемых турниров / столов / рук

Даунстрик, как и все прочее, имеет свойство заканчиваться. Чем быстрее вы наиграете дистанцию, тем быстрее закончится этот период.

Ну и напоследок: не унывайте. Через это прошли все, и даунстрик – это поистине бесценный опыт самоконтроля и выживания в стрессовых ситуациях.

А если другие прошли через это, то и вы сможете.