Кто-то шутит, а кто-то - лучший

А когда, если не сейчас?

Лучшее время - это то, которое сейчас.

Как и лучший блоггер, не тот, который топ 1 в рейтинге, а тот, который сделал больше всех для того, чтобы им быть.

Но не победить эту систему. И это нормально.

Будем потихонечку выступать:

Наживать, бегать, йожится, рефлексировать, курить, выпивать, на велике гонять, с фрау достопочтенными гулять, лудить маленько.

А потом еще за это 20-30$ доляров прилипнет.

Если администрация не забанит этого парня за то, что он такой классный.))

Сказка.

5-10 километр: все в порядке, как и должно быть, потому что все таки проделана определенная работа и на этих дистанциях уже стоит за временем гоняться. Типа можно пробовать бежать в районе 04:30 за километр.

10-20 километр: ну такое. Вроде как и все в порядке, но чувствуешь, что где-то что-то потихоньку начинает отваливаться. Как будто начинаешь разваливаться. Боль даже какая-то мимолетная в ногах возникает, но стараешься на это внимание не обращать.

20-27 километр: просто на автомате выступаешь. Не понимаешь вообще ничего. Знаешь просто, что нужно ноги переставлять. И стараешься не думать ни о чем. Как большинство людей, на работах своих вообщем.

27-30 километр: каждый шаг становится каким-то преодолением себя. Тут уже и характер, и Вера, и Надежда и Любовь и много столько женщин красивых видел за эти 02:37:02, что такое ощущение... не по Минску бежишь, а по Краснодару. Или Ростову.

...

Если больше по делу вещать, то нужно конечно на йогу налегать побольше. Чтобы укрепляться как-то. Потому что сейчас сижу на стуле и понимаю, что мышцы между собой вообще слабо связаны.))

Нужно килограмм 5 говна скинуть, которое просто без прикола болтается во время бега.

С весом 68 килограмм бежать то не сложно, но с 63 будет вообще сказка.

Теперь немного расскажу о планах на апрель этот прекрасный:

1) Буду катать. Много. Долго. Упорно. Стараться на своих лимитах выступать.

2) Буду стремится нажить столько, чтобы поменять проездной - на велик. В 29 лет наверное нужно на тачку собирать, но я типа пока не готов наверное к таким деньгам.)) Как жизнь показывает.

3) Буду писать реже. Может статей 12-15. Думаю, вы не сильно расстроитесь.

4) Проект по пробежкам простой, красивый, со вкусом.

Три воскресных дня: 12, 19, 26 -  буду стартовать из Парка, который возле станции метро уручье.

...

Моим любимым цветом отмечена точка сбора. Ну, вы меня узнаете. Я в зеленом костюме и самый красивый.

Время ожидания с 13:00 до 13:15

Все эти 3 пробежки будут по 5 километров. Темп будет у всех такой, который у самого сладкого бегуна. Чтобы никто никуда не летел и все бежали в одном темпе.

Подумал и о тех, кто не из Героя, но тоже захочет принять участие.

Устанавливайте себе любое приложение и осуществляйте пробежку воскресную.

Скрин присылайте мне в скайп: Mike3stakana.

Чтоб я видел, что вы не вало.битесь, а дело делаете.

Самый сладкий бегун в конце апреля получит от меня прекрасный подарок: книгу. Прочитав которую либо станет прибавлять в этом, либо оставит это бесполезное занятие насовсем.))

...

Всем мир. Гибкий ЗОЖ. И Серж Дур Дачник.

...

P.S. Какой же классной сейчас будет первая сига после пробежки... Вам не передать.