Медленный СТАРТ декабря.
Всем привет!
__ Куда пропал:
В этом месяце никак не могу себя заставить играть, а поскольку играю мало то и пишу мало.
У меня несколько причин снижения КПД:
- 29 ноября дочке исполнилось 8 лет;
- 1 декабря жене исполнилось 35 лет;
- Очень сильно стала беспокоить спина ( сильные боли под правой лопаткой).
После праздников поехал к мануальщику, т.к. работа сидячая то спину рано или поздно гнешь не в нужном направлении да и из-за карантина спортзал забросил и физическая нагрузка свелась практически к 0.
Лег на массажный стол ничего не говоря ему, он мне в районе копчика указал на место где диск выскочил и нужно ставить на место. Говорит что правую сторону из-за него сильно тянет, плечо перекосило и боли под лопаткой. Я бы к диагнозу ещё добавил что спать можно только на спине и немного на правом боку. На левом невозможно пролежать и минуту сразу сильная боль.
У специалиста этого я лет за 7 побывал 3-й или 4-й раз, он долго массажирует мышцы спины - разогревает и расслабляет их, после начинает вправлять вылетевшие диски и вправлять шею.
После его манипуляций мне стало значительно лучше, на первый день правда спина болела как будто меня отмутузили гопники палками. Сейчас боль ещё присутствует и она значительно меньше той что была, но все же я не в оптимальном состоянии.
Записался на приём в центр по проблемам со спиной и на днях поеду на приём, хотя правильнее было сперва сделать МРТ и побывать у врача.
О покере:
За 5 дней сыграл что-то около 150 спинов по 5евро и наковырял 20би.
Нужно играть хотя-бы по 100 турниров в день, чтобы выйти на более менее приятный плюс за месяц.
На 10-ки пока не сажусь, ещё 200 турниров в планах на 5-х отыграть, для достижения поставленной цели сыграть дистанцию в 1000 турниров. Хотя банкрол близится к тому, что можно будет пробовать 20-ки, но туда не сунусь пока на 10-х не сделаю более менее достойный результат.
Так выглядят 5-ки 800 турниров:
Взял под крыло ученицу, думаю что у нее все получится и она скоро нас порадует своими успехами, но большая часть будет зависеть от нее самой, ведь получить информацию и пользоваться ей это разные вещи. Она смышлёная, есть хватка и настрой, но есть ещё и страх запихнуть свой стек здесь и сейчас (потому что эту раздачу попросту тут не выиграть) абсолютно не имея руки.
Вот придумал название своей школы по покеру:
Когда она покажет результат, можно будет задуматься о мини школе .
Думаю что скоро войду в полную силу и смогу играть больше и подороже!
Всем успехов, будьте здоровы и идите к поставленным целям!






Школа это интересно 😉
Я подумаю 🤔
После прохождения этой реабилитации , спина перестала болеть через неделю, очень тяжело выполнять упражнения, постарайтесь делать всё качественно, если не получается полностью, начните с разминки и постепенно добавляйте упражнения, на первом занятии, очень больно было.
Но это реально поможет, попробуйте.
Спасибо, сейчас попробую!
Я когда вспоминаю как это больно, мне хочется каждому человеку показать это видео, чтоб вы понимали от простого поворота спины, такая адская боль, что просто сейчас прямо уписяюсь))))
Масаж и прочее это конечно хорошо, попробуй вкл. подтягивания как спина отойдет. Лет десять как им пользуюсь, спина не болит, а еще очень хорошо использовать гимнастическое колесо, стоит копейки, а эффекта под 1000%. Для сидячей работы то что надо.
а какой у тебя брм? я например не хочу суваться меньше чем со ста БИ
тоже 100би придерживаюсь, и к примеру при переходе на новый лимит если там сливаю 25 би то спускаюсь на лимит ниже пока опять не будет 100би
Вчера я катнул 36 спинов, в +25 баинов. Это переапп?)
ага я бы сказал переапище))
жаль тогда...)
х10 был?)
Да, выиграл, даже не заметил)
Набор в школу еще открыт? :)
По сути двери школы всегда открыты, но у меня пока мало времени на это все, но в близжайшем будущем можем придумать что-то
надо попробовать пока дистанцию (шишек) набить )
Блин ,что же вы все так сдаёте под конец НГ ,печаль ((
Знаем знаем,похвально;)
та что-то непнятное ломит всех))
Прорвемся
))))
Выздоравливайте, Виктор! На НГ надо прыгать и скакать с детками под бой курантов! (^_^)
Спасибо! Так и будет!))
xD)) посмеялся) я бы вступил в такую школу)))
со спиной не затягивай, да и на пятёрках не засиживайся
ок