Отчет белого барона о прошедших тридцати днях в мтт и жизни.
В этом месяце я пытался стать на путь истинный, больше работать над игрой, делать зарядки, медитации и не проигрывать в покер. Что из этого вышло? Давайте разберемся.
Я наконец завел таблицу в экселе для учета времени работы, учебы и прочих мелочей вроде настроение, добавок, тренировок и так далее.
Планов было много, но выполнить их особо не удалось.
Часть плана
Где-то забил выделять что-то, но в целом опыт мне понравился.
Что вышло
1. 37 часов теории, что ниже чем я планировал, но больше чем обычно. Прогресс был, и я этому рад, обязательно продолжу. Расчет был на 100 часов.
2. 113 часов игры, 400 турниров, в планах было 500, исправим.
3. 4 медитации по 10 минут, провал, но не полный, одна медитация мне так зашла, что я обязательно ворвусь в это дело с новыми силами.
4. 8 походов в зал, особых целей не было, упор был на развитие покера и привычек.
5. Были планы на кардио, я на них забил, все не смог успеть.
6. Зарядок было 20, в привычку не вошло, но это опыт и я исправлюсь. Зарядка была мощна, пробежки, контрастные души и вакуум мне очень зашли с утра.
7. Английский учил косвенно, читал, но мало, в целом пойдет.
Я старался, и в следующий раз приложу больше усилий.
Денег не заработал, ну в другой раз может. Думал, что проиграл больше, но с пика лечу уже 22к. На графике, конечно, основная проблема - это лудомания в дорогих. Ну и складывалось не оч конечно, вылет в ранней\поздней хорош, но вот все дипочки мимо.
Часть планов, возможно, просела к концу месяца, подключил немного доты даже, устал от стрика немного.
Результаты чуть лучше. Рейкбека и всяких плюх больше 1к$. Были нехорошие дипы, но весь лак потрачен в начале года видать.
Качеством игры я доволен больше чем обычно, усиленно работал над 25бб стэком, так как имею там худшие результаты, да и не я один такой. Красная начала выползать из ада, и я чувствую, что на правильном пути. Продолжу в том же векторе, стал понимать чуточку больше, и, возможно, таки выполню свою цель закрепиться на аби 100 к концу года.
То, что трэкрунлось, перебрал по евешке, под конец перестал выигрывать и вр просел, но в целом мне нравилось, как я играл относительно прошлых месяцев, но толи еще будет.
Микродозинг красного мухомора в поисках просвещения.
Мухомор.
Пробовал микродозить, инфы благо в нете много положительной, но мне не зашло от слова совсем. Ел от 0.3 грамма до двух, эффект был обратный. Часто клонило в сон, пожрав это неделю и поэкспериментировав, я решил отложить до лучших времен. Странная вещь, у людей отрастают потерянный конечности, выигрывают сандей миллионы и т.д, а я просто хотел спать.) В добавку к нему шел ежевик гребенчатый и ниацин. Еживик оставил, доказательная база у него сильная, буду кушать.
Фонтурацетам + кофеин. Связка бодрит на воскрессный гринд, подключалась пару раз ближе к середине дня, один из лучших доступных вариантов в рф когда нужно взбодриться и собрать мысли в кучу.
Бады. Ничего интересного, поливитамины, омега 3, д3 (т.к я вампир), дмае, ежевик.
Фенибут. Пару раз употреблял для лучшей учебы, но грубо говоря обошел его стороной.
prl 8-53. Пару раз закинул, это повод подписаться на бложек, следующий месяц буду активно штурмовать теорию и заодно протестирую этот препарат. В тестах на запоминание был прирост, не уверен, что дело в нем, но дальше будет более пристальный взгляд.
Вы прочитали это выше и порядком удивлись, наверное. Но я всегда как в сказке "волшебник изумрудного города": хотел сменить роль пугала и любыми путями найти мозги, делал упражнения, читал, вникал, да и в покере гибкость ума стоит на первых местах.
Стараюсь придерживаться данной концепции.
Так, по мелочи
Посмотрел пару анимешек:
Дороро 8\10
Киберженщина 10\10
Что еще посмотреть топового? Пишите в комменты.
Дочитал таки атомные привычки, всем рекомендую.
Читаю параллельно еще несколько книг, но их не дочитал.
"Невыносимая легкость бытия" человек посоветовал, пытаюсь проникнуться, начало, конечно, топ. В двух словах: выбор не важен, т.к живем мы только раз и не можем знать что было верно, а что нет.
"Лабирит иллюзий". Про инвестиции, я же тот еще инвестор с доходностями выше сп500 лол, ждите пост.
Франкешнтейна прочел, рекомендую. Интересно переосмыслить то, как становятся "монстрами".
"Принципы" Рей Далио, только начал, но предвкушаю топовость этой книги.
Месяцем не доволен, но доволен собой. Постараюсь в сентябре стать еще чуточку лучшей версией себя, а после уже в Сочи отдыхать и катать офлайн.
Марафон с фрироллла до миллиона продолжается, пусть и буксует.
Друзья, правила вы знаете, мои буквы, ваши плюсы.)






Привился от ковида спутником. Ломало в первую ночь знатно, озноб, жар,ломота. На следующий день огурчиком, только голова болела. Третьего сентября второй этап, а то в казино не пустят.)
Что за она?
Давненько мне скинули аудиозаписи, где парень говорит, что делать и как: сидим, дышим, концентрируемся на частях тела, мысли ловим. Как-то так. Мне раз очень зашло, я аж трипанул.)
Один раз в жизни вот воспользовался таким методом медитации. Не знаю, что со мной произошло, то ли я такой впечатлительный и всё принял близко в свои внутренности, но ночью мне вызывали скорую) После того медитацию забросил раз и навсегда) Поэтому что хорошо одному человеку - то другому может и не зайти.
что случилось ночью то? что было до? просто тоже хочу попробовать.)
Ну это сильно :) А что за эффект обещают? И чем ты мотивируешься грызть мухоморы? Может и я подгрызу :)
А я говорил, что микродозинг нужно добавлять в рабочий процесс! А вы все смеялись над старым больным человеком 🙃
одна из адекватных статей на мой взгляд
https://bootandpencil.ru/blog/%D0%BC%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B3/
:D Я просто уверен что это Керя через тебя лоббирует данную программу :)
как страшно выглядят цифры -12к$ ауф(
ибо нехер играть дорогие
Из неплохого к просмотру - Токийские Мстители и Фена Принцесса пиратов.
Первое в целом простое, но приятное. Второе динамичное, да и рисовка красивая.
Сложно посоветовать, когда не знаешь что ты видел а что нет) sword art online, клинок рассекающий демонов топ))
Да, есть такое)
Я бы посоветовал свое любимое - Стальной Алхимик "Братство", но любители аниме его по умолчанию уже смотрели)
да, это почти классика:) но довольно много в последние года годного вышло
конечно видал)
Про мухоморы интересно конечно. Да и про бады тоже. У тебя нет страха, когда ты делаешь такие эксперименты? Ведь, зачастую, изменения являются необратимыми. Для себя я нашел оправдание, так что тоже буду пробовать. Только бады, мухоморы рано мне еще кушать)).
Бады точно не помеха, скорее необходимое звено. В остальном уже нужен здравый подход конечно. Мухомор отдельная тема, слишком уж авторитетные источники отзывались крайне положительно, не зашло к сожалению. В след раз перейдем на курс Пола Стемеца, заменим гриб на другой. Но в кратце ничего не употребляю не изучив вопрос, все избирается только с учетом возможного положительного эффекта. Ну и конечно зож с грамотным восстановлением.
Чем себя убедил? Что собрался скушать?)
Если коротко, то типа если бады отнимут у меня какую то часть жизни, ну я имею ввиду, типа из-за них я меньше проживу, то это далеко не лучшая часть жизни и если благодаря им я могу начать жить достойно, то почему бы не рискнуть и не попробовать это. Чисто так с философской точки зрения, а что собрался скушать не скажу, пока еще не знаю. Но так навскидку что-то слышал о янтарной кислоте, но надо еще почитать. Со временем разберусь и пост строкану.
Чем старше мы становимся тем жизнь только начинается. Всё лучшее впереди.
Для меня слово мухомор это, что то страшное.