Планы на апрель (физуха)

Прошлая статья

Посмотрел, что все пишут (не все, но многие) про занятия спортом. Особенно много про бег.

И это направление спорта действительно достойно отдельного внимания. Да и вообще, про весь спорт must have во всех обсуждениях! А ещё лучше, чтобы было больше практики, чем разговоров))))

Почему же такие темы имеют место быть и на этом сайте? А как же? Профессионального игрока (особенно в игры типа покера) отличает недюжая сила воли! Не хуже, чем у профессиональных спортсменов, отвечающих за более активные виды спорта. Можно, конечно, её развить и через прямые упражнения, но я считаю, что для становления профессионализма вообще в любом направлении жизнедеятельности необходим комплексный подход! Для любого командного вида спорта нужны шахматы, например… Та же психология нужна каждому второму, если не чаще… Ну, в общем, вы поняли)))

Так вот, бег – это идеальный апгрейдер силы воли.

В студенчестве я говорил:

«Чтобы быть сильнее морально, нужно стать сильнее физически! Выжимать максимум, когда не хочется, подавлять слабость истерически».

Я и сам не знал, как тогда нащупал теорию о выходе из состояния комфорта и его пользе для жизни, здоровья и развития.

Я не очень люблю бег, я в своё время, когда грезил о баскетболе, попал на лёгкую атлетику. И мне этого вдоволь хватило, чтобы осознать бесполезность этого спорта для меня, абсолютную скуку. Но вот ведь я удивился, когда с годами бег открылся для меня какой-то глубиной и даже мудростью… В общем, сейчас я делаю это «периодически регулярно». И мне это нравится.

Вот только этот странный режим изоляции немного подпортил расписание.

Пришлось переключаться и искать более доступное кардио.

Хотел обо всём сегодня, но что-то про бег больше зашло))))) Так что остальное завтра.

Кстати, у меня же сегодня день выпал в аврал. Кто вчера видел мои наполеоновские планы, поймёт. И билет на турнир пропустил халявный, где были 10 тыщ. призовые, и книги не читал…

Сегодня у тёти большой юбилей был, нужно было смонтировать кучу видео поздравлений, и всем родственникам подготовить компы для онлайн-видео-конференции-застолья))))))

Поделитесь вашими мыслями и советами про то, как в условиях изоляции заниматься любимым кардио)))

А кто знает, что это за бомбическое кардио?)))))

Прошлая статья