Почему ментальные навыки - самое важное для A-игры.

Этот пост появился, когда я отвечал на комментарий PavelShapovalenko о том, что решить главную проблему не сложно. Я с легкой руки начал рефлексировать и нарефлексировал на целую запись.

Мои главные ошибки, в целом, не особо глубоко лежат: концентрация и дисциплина. В лимитных и играх с разделением хуже плохой дисциплины ничего нет. Безусловно, она важна в любых разновидностях и форматах, но в тех же стадах экономия 1 большой ставки правильным коллом делает винрейт. А в Омахе8 розыгрыш трехкарточных рук (когда одна из карманных карт не связана с остальными) - это постоянные лоу-дро без защиты от замещения, которые сложно тянуть.

Итак, дисциплина и концентрация - две моих проблемы. Еще хуже, что я знаю, как их решить.

Дисциплина решается спокойствием. Когда ты спокоен и уверен в себе, выбросить 5-10-15-20 рук подряд или нажать фолд, если ты понимаешь, что позади - не проблема. Для спокойствия нужно хорошее состояние (выспался, не ел прямо перед игрой или во время нее, не набрал какого-то нервяка из реала).

Спокойствие рождает уверенность

Поэтому немало топовых игроков и спортсменов занимаются медитацией. Я ее пользу осознаю, но сам еще нифига не дошел до практики. Только йогу могу.

Концентрация - это отчасти тоже дисциплина. Не открывать лишние столы, не убирать внимание со стола, когда сбросил карты, не читать почту или новости, не проверять 140 плейлистов в Spotify, пытаясь найти ту самую музыку для концентрации (та еще ловушка, ага). Концентрация сильно связана со спокойствием.

Это все вещи, сравнимые с быстрыми углеводами в пище - они "вкусные", связаны с удовольствием (реальным или мнимым), но очень хреново влияют на долгосрочную картину.

Покер - игра ментальных навыков. А если ты их отключил, ни А-, ни B-уровня тут не покажешь. А когда ментальный настрой есть, автоматически включаются профильные скиллы. Запоминаешь дор-карты, заранее считаешь ауты, составляешь общий профиль своих соперников-целей и пишешь на них нотсы.

Кроме того, правильный ментальный настрой помогает получать и закреплять опыт. Без него ты просто ретранслируешь опыт прошлых раздач на автомате - "тут я обычно ставлю, поэтому бетим".

Вот и получается, что во время игры в покер сами покерные навыки не на первом плане

Они - инструмент. А менталка - руки, которыми этот инструмент надо держать. Покерные навыки важны на тренировке - чтобы раскрывать их и совершенствовать.

Это сравнимо с игрой футбол. В конечном счете, она сводится к ударам по мячу. Но хороший футболист поддерживает общий мышечный тонус, укрепляет корпус, повышает выносливость, тренирует рывки и реакцию. Он не бьет все 90 минут по мячу в разные стороны, а использует сопутствующие навыки, чтобы нанести несколько ударов наиболее эффективно. Да, ментальная подготовка в футболе тоже играет роль, но я ее опущу, чтобы не усложнять сопоставление.