Понедельник день тяжелый, даже в покере...
Всем привет!
Вот и наступила новая неделя, а это значит, что для нас открыты новые возможности для попыток сделать хотя бы чуточку нашу жизнь лучше.
Сегодня произошла очень странная ситуация, я буквально весь день "горел" покером, каждую секунду и минуту в голове были мысли только о нем...
Даже не знаю, как так получилось, но буквально через минуту, как мне все таки удалось попасть за игровые столы, я словно перегорел, я почувствовал жуткую сонливость и усталость, мозг на прочь отказывался работать и мне приходилось принимать посредственные решения, что в последствии дали негативные результаты.
Во время игры, я делал множество всяческих упражнений, начиная от игры стоя, заканчивая физическими упражнениями, но сбить сонливость и вернуть концентрацию мне так и не удалось.
Конечно же можно было просто отказаться от захода на вторую сессию, которую кстати закончил вот так:
Ну или как вариант просто забить на катку сегодня, но по плану у меня с завтрашнего дня, так и так начинаются:
" 3 золотых дня теории "
Из которых, первый день будет посвящен разбору ошибок, а последующее два, я проведу в рутинном режиме с ГТО-тренером (считаю, что пока есть халявные 2 недели на его использование, нужно выжимать по максимуму), заодно и отдохну от катки ;)
Вопрос к читателю:
Как вы боретесь с сонливостью во время игры в покер, что вам помогает лучше всего?
Всем спасибо за внимание, пока!






Знакомая ситуация! 😁
Понижением температуры воздуха в комнате. Но бывает так хочется спать , что ничего не помогает , закрываешь глаза на секунду, а открываешь , и все столы уже в ситауте)
Я сразу иду на турник, 10 раз подтянулся и сразу забыл про сон=)
У тебя прям в доме турник или во дворе?
Дома в квартире на стене висит=)
Вот такой:
Хорошая вещь! 👍
Прорвемся! 😉
Умываюсь холодной водой, делаю физ. упражнения, можно и окно приоткрыть когда холодно - но по возможности сонным пытаюсь не играть.
Сон очень важная составляющая для игры в покер, предпочитаю спать по 8 часов, в не зависимости во сколько лег!
Удачной катки!
Стараюсь не катать в таком состоянии, ну а если во время сессии происходит что-то такое то 5 минутный перерыв провожу на улице
Заснул на часок другой, и сонливости как небывало!
Больше всего от сонливости мне помогает баунти в турнирах. Вот как-только выбью кого, так сразу энергия бьёт ключом и хочется катать, хрен остановишь)
хочешь спать иди спать ни как не побороть, я могу и за столом уснуть, проыпаешься, а там вы заняли такое то место.