ggpokerok ggpokerok ggpokerok
Запись в блоге

Пост № 10 - «Не медиатор, а медитатор. Или как вообще?».

                                                                                                                                                                       

    Доброго времени суток, коллеги.

    Для начала попрошу вас облечься в деловой стиль, после чего, вернуться к экранам.

    Спасибо.

    Речь сегодня пойдёт о такой штуке, как медитация.

    Уважаемые люди утверждают, что это помогает и в жизни, и в покере. Решил вот испытать это чудо на себе.

    

    Глава первая и единственная. Меди…что?

    Находясь на форуме и читая ваши посты, я не раз обращал внимание, насколько большое количество людей продвинуты в подобных темах, имею в виду любой вид саморазвития и в принципе способах более глубокого познания себя и своего сознания/подсознания. Видимо, вы положительно повлияли и на меня, так как сегодня я впервые занимался медитацией.

    Кратко опишу данный процесс от лица только познающего все блага указанного действа, то есть меня.     

    

    Значит сегодня, в дневное время суток я зашел в туалет, посчитав, что это самое подходящее место для такого занятия, то есть самое безмятежное в моей квартире. Закрылся, лёг в ванную, надел полноразмерные наушники и приступил к погружению в свою хижину разума.

    Первый этап я начал на фиксации ощущения "здесь и сейчас", концентрации на своём дыхании, говоря про себя следующие фразы, сейчас будьте внимательны, чтобы ничего не упустить:

«Я вдыхаю…я выдыхаю…я вдыхаю…я выдыхаю…я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю», я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю», потом - «я вдыхаю», и в конце – «я выдыхаю».

    Далее, я попытался почувствовать и ощутить радость внутри себя, вспоминая различные счастливые моменты из своей жизни. Например, сегодня я освежил в памяти:

  • Как прикольно иногда достать и покрутить пупочные катышки
  • Как сыграл вчера сессию спинов по 0,25 в плюс 1$
  • Как учась в 7-м классе, я прогулял целый урок, находясь в этом же кабинете, но стоя за школьной доской на подоконнике
  • Как потом в перерыве я переместился в шкафчик для ведра и швабры размером примерно 50х100 см и прогулял там следующий урок
  • Как когда-то, по просьбе отца, я отжался 200 раз от пола за один подход, а на следующий день мне вырезали аппендицит
  • Как на протяжении всего 2009 года мы с компанией собирались у меня на кухне за игрой в покер, откладывая деньги каждый такой раз, тем самым, накапливая призовой фонд, который по нашей задумке должен был достаться победителю последнего турнира того года. А прямо перед которым я познакомился с девушкой и пригласил ее побыть с нами в этот решающий день. И чтобы ей не было очень скучно, за час до турнира я рассказал девушке правила "Техасского безлимитного Холдема". В течение того вечера, первым она выбила меня, а потом оставшихся семерых моих друзей, выиграв весь турнир, а с ним забрав и весь призовой фонд, накопленный нами за год...сейчас мы с ней муж и жена, и у нас есть сын.

    

                                                                (это не мы)

   

    Закончив с этой стадией и, практически войдя в "четвертое" или "пятое измерение", так сразу было не понять, моя вышедшая душа (или что там вышло) была возвращена в тельце звуками, стучащих в двери туалета жены и ребенка, желающими "затушить костёр", а также безудержно царапающей дверь кошкой.

    Так как я был прерван на полпути к визуализации Х1000 на 0,25-х спинах, - играть в этот день, конечно, не стал… 


    Спасибо всем, кто был сегодня со мной)

    У меня на сегодня всё. Буду прощаться.

    Прощаюсь! 

Оценить пост из раздела GambleTalk можно только в течение 2-х суток с момента публикации
Общая оценка данного поста:
49
Sejul
Любитель
Все знают, что это невозможно, но вот приходит невежда, которому это не известно, он то и делает открытие.
pokerdom pokerdom
Комментарии (37)
Пользователь MrKaplin
Аура пользователя MrKaplin 0
MrKaplin
Заблокирован

Прикольно промедитировал)))

Я лично, медитирую во время катки, ну это когда у меня включается "тупняк" за столами, и я начинаю вспоминать, "какого я хрена тогда, сделал так, а не эдак..." (относится не к игре) - Звуки таймбанка!!!

2 ответа
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Хахахах)))))

Пользователь espressoprofit
Аура пользователя espressoprofit 312
espressoprofit
Любитель

лол) мистер как всегда в своём репертуаре ))) 

Пользователь Nemoruso17
Аура пользователя Nemoruso17 1635
Nemoruso17
Выдающийся

Чжу через месяц твою книгу по медитации на литрес))

1 ответ
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Будет сделано!)

Пользователь Fjzzo
Аура пользователя Fjzzo 2603
Fjzzo
Эксперт

Как прикольно иногда достать и покрутить пупочные катышки

Аахахахахха))0)0

1 ответ
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Все ж это любят?))

Пупочный войлок)

Пользователь Fjzzo
Аура пользователя Fjzzo 2603
Fjzzo
Эксперт

а с ним забрав и весь призовой фонд, накопленный нами за год...

Очень круто, что дальше не было про Мексику, а все-таки счастливый финал. (^_^)

1 ответ
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Хах) Да) Отличный финал. Кто мог подумать тогда)

Пользователь Chizhik1610
Аура пользователя Chizhik1610 220
Chizhik1610
Увлечённый

Как когда-то, по просьбе отца, я отжался 200 раз от пола за один подход


1 ответ
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Признаюсь...

Мне было 10 лет)

Тогда я был неплох)

Пользователь vadun_2020
Аура пользователя vadun_2020 264
vadun_2020
Увлечённый

Где кино ?

2 ответа
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Ахаха)

Загляни тогда в предыдущий мой постец))

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Хотя, ты, скорее всего, видел тот старенький боевичек, но всё же)

Пользователь espressoprofit
Аура пользователя espressoprofit 312
espressoprofit
Любитель

самое безмятежное в моей квартире.

надел полноразмерные наушники и приступил к погружению в свою хижину разума.

В течение того вечера, первым она выбила меня

небось пот дался ей ;) хитрец ))

сейчас мы с ней муж и жена

В итоге ;)

была возвращена в тельце звуками, стучащих в двери туалета жены и ребенка, желающими "затушить костёр", а также безудержно царапающей дверь кошкой.

Посмеялся от души 


1 ответ
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Извините, промазал с ответом) Он внизу)

Пользователь Vaarg
Аура пользователя Vaarg 873
Vaarg
Узнаваемый
«Я вдыхаю…я выдыхаю…я вдыхаю…я выдыхаю…я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю», я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю», потом - «я вдыхаю», и в конце – «я выдыхаю».

Cбился пару раз, пришлось перечитывать:)

Если я буду произносить эти слова вслух, я буду пытаться контролировать своё дыхание, а это обычно заканчивается панической атакойP:)


1 ответ
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Cбился пару раз, пришлось перечитывать:) Если я буду произносить эти слова вслух, я буду пытаться контролировать своё дыхание, а это обычно заканчивается панической атакойP:)

))))))))))) Класс!)))

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

небось пот дался ей ;) хитрец ))

В том то и дело, что нет) Не умею поддаваться))

Помню, как сейчас ту раздачу. На доске А96хх, она с А9 добрала с моих А6 три улицы))))


Посмеялся от души

Очень рад, что зашло)))

2 ответа
Пользователь espressoprofit
Аура пользователя espressoprofit 312
espressoprofit
Любитель

в любом случаи Вам ребята счастья и любви  и здоровья вам и вашему ребёнку ;) 

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Спасибо огромное)

Это самое главное)

Пользователь Yakov
Аура пользователя Yakov 888
Yakov
Узнаваемый

Я тоже пробовал медитировать,когда время было. Скоро уволюсь с работы, надо юудет снова попробовать. Если что, у меня тоже есть пост на эту тему, можешь прочитать мои переживания)).

3 ответа
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

С удовольствием, сейчас найду) Как называется? 

Пользователь Yakov
Аура пользователя Yakov 888
Yakov
Узнаваемый

Блин, рыскал рыскал. Не могу найти. Вроде писал, а может лишь планировал написать. Не помню, чесн слово))

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Ок))))) Если найдешь, - я здесь буду)

Пользователь kakaoMashiNe
Аура пользователя kakaoMashiNe 689
kakaoMashiNe
Узнаваемый

закрылся, лёг в ванную, надел полноразмерные наушники

Вообще-то нормальные люди за такую процедуру бабки платят, флоатинг называется )

3 ответа
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

)))) Та я ж без воды))

Пользователь kakaoMashiNe
Аура пользователя kakaoMashiNe 689
kakaoMashiNe
Узнаваемый

Ахахахахаха а что так можно было? 

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель
Пользователь kakaoMashiNe
Аура пользователя kakaoMashiNe 689
kakaoMashiNe
Узнаваемый

В течение того вечера, первым она выбила меня, а потом оставшихся семерых моих друзей, выиграв весь турнир, а с ним забрав и весь призовой фонд, накопленный нами за год...сейчас мы с ней муж и жена, и у нас есть сын.


Путь к сердцу мужчины лежит через доминирование в техасском холдеме )

3 ответа
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Хах) Получилось, что так)

А теперь её доминации надо мной вообще нет границ) Но я этому очень рад)

Пользователь kakaoMashiNe
Аура пользователя kakaoMashiNe 689
kakaoMashiNe
Узнаваемый

Че, она форум читает да?) 

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

угу..

Хахахах)))))

Пользователь geniusdog
Аура пользователя geniusdog 607
geniusdog
Узнаваемый

сейчас будьте внимательны, чтобы ничего не упустить: «Я вдыхаю…я выдыхаю…я вдыхаю…я выдыхаю…я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю», я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю, я вдыхаю, я выдыхаю», потом - «я вдыхаю», и в конце – «я выдыхаю».

Ахазха, вот черт, я ведь реально прочитал это полностью, чтобы "ничего не упустить" :D


А если ближе к теме, медитация — штука кайфовая и, как говорят, полезная (ну, типа оказывает положительное влияние на сознание человека). Я как-то занимался ею в период первого локдауна весной прошлого года, но, как и все свои начинания, просто забросил (а зря).

Вообще у меня хуево с дисциплиной, если это касается достижения долгосрочных целей... И, даже понимая суть проблемы, я ничего с этим не могу поделать (или не хочу, потому что лень).

Я немного отошел от темы, но просто я, зацепившись за тему с медитацией, уже рассказал о своей проблеме (думаю, таких, как я, очень много). Даже не знаю, что поделать с этим :/

Возможно, проблема кроется в моем юном возрасте, ввиду которого мои желания и цели меняются весьма скоротечно, но это, скорее всего, самоутешение (не путать с самоудовлетворением!!! :D). Я не знаю, чего я хочу и чего жду от себя в будущем, а поставить локомотив своих мыслей на нужные рельсы (на рельсы постоянно саморазвития и движения вперед) очень тяжело, так как просто "впадлу". 

Все, душу излил, пасиба :D (Изначально я хотел остановиться на первых трех предложениях, но не смог че-то :D).

3 ответа
Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Я считаю, что лишь единицам посчастливилось рано понять, кем они хотят быть в будущем и чего достичь. Этот самый главный выбор в жизни, осознанное горячее желание и понимание - есть, по моему мнению, наибольший фарт, который может только существовать.

Решение, находящегося у тебя в голове пазла, тех сомнений и неловкой хаотичной боязни будущего, как ни странно, состоит лишь в том, чтобы получать от жизни удовольствие в настоящий момент. Как сейчас модно говорить, и как трубят все книги по саморазвитию, - "здесь и сейчас".  Нужно понять и принять, что нет ни прошлого, ни будущего, есть только настоящий момент. Прошлое, когда-то было этим моментом, и будущее когда-то им будет. Вокруг тебя может происходить, что угодно, но важно только твое внутреннее состояние, твое отношение к этим событиям. Каждый день ты делаешь тысячи таких неосознанных выборов. Если ты начнешь задумываться в моменте о том, что чувствуешь, попробуй просто ЗАБИТЬ ХУЙ...блин, прости, прости, пожалуйста, не удержался)))))) Хотел сбить серьёзность моих наставнических строк) Короче, когда ты почувствуешь какую-то душевную боль, попробуй подумать о ней, а потом принять осознанный выбор, ощущать ее или лёгкость, радость и так далее. Подумать, конкретно в этот настоящий момент о своих ощущениях, если они тебе доставляют боль, то знай, что в следующую секунду ты уже можешь ощутить противоположное.

Еще мне кажется, что то, как ты излагаешь свои мысли, как рассуждаешь, чем интересуешься, говорит о том, что ты на правильном пути... Большинство людей просто не хотят знать, не хотят искать себя, не хотят принимать, в любом возрасте...

ТАК ЧТО ТЫ - КРАСАВА! НЕ ПАРЬСЯ!)))

Пользователь geniusdog
Аура пользователя geniusdog 607
geniusdog
Узнаваемый

Спасибо за ответ и поддержку! Я (без сарказма) почерпнул некоторые очень полезные мысли. Благодарю!)

Пользователь Sejul
Аура пользователя Sejul 570
Sejul
Любитель

Не за что)

Мне приятно, если хоть как-то был полезен тебе... Нахожу для себя в этом очередной плюс от пребывания здесь.

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Cardmates Cash Team
Играешь кэш,
но нет возможности
заниматься с
тренером?
Есть решение!