ROAD TO THE DREAM ( nl25-nl200) Отчёт первой недели декабря

Всем привет. В этом посте хочу подвести итоги 1 недели декабря , пробежаться по всем целям и внести в них некие корректировки.

И так поехали.

Декабрь неделя 1 

С сундука упало ещё 15 баксов , в воскресном сандей шмторме удалось попасть в ИТМ и сделать пару ноккаутов ещё + 10 чистыми , ну и в субботу повезло немного крутануться во фрироле

Итоге по кассе со всеми плюшками получилось +249 долларов , не самая хорошая неделя ну и не самая плохая.

С учётом того , что было 3 тильто сессии где я слил 13 Байинов нл16 , можно сказать даже отличная.

Игры вышло 33ч и теории примерно 7-8 ч , полноценная 40часовая рабочая неделя , тут никаких вопросов нет.

А вот с остальными целями появилась проблема , в зал я сходил всего 1 раз и 1 раз покрутил педали на веллотренажоре дома , то есть по сути из 5 запланированных тренировок сделал только 2

С зарядкой по утрам мимо , не делал ни разу

С упражнениями для глаз мимо , так же не делал ни разу

Прогулки были , но тоже не каждый день , а дня 4 выходил минут на 30-40 погулять в парк.

Какие выводы я сделал ? 

1) Слишком большая расфокусировка , написал слишком много целей и в итоге распылялся , везде по чучуть , создал сам себе не нужное давление и выполнил все только % на 50

2)Лучше выделить для себя 1 самую главную цель и несколько второстепенных и весь свой фокус держать на одной цели , это будет более эффективно

3)Как говорится тише едешь , дальше будешь

Поэтому вношу в свой план некие корректировки.

План на 2 неделю декабря

1) Каждый день разбирать 3-5 раздач во ФЗ , где я был не уверен в правильности своих действий. 

Работать с психологией , не играть тильто-замазочные сессии 

2)Качественная игра в покер в А гейм 4-6 часов в прайм тайм + супер селект

3)Для поддержания своего психо-физического состояния делать 2-3 тренировки ( в зале / дома не важно)

Буду держать фокус пока что именно на этих трёх целях , качественно обучаться , стараться хорошо играть ну и немного спорта , чтоб хоть иногда выбираться из дома ))

Всем желаю хорошей и продуктивной недели. Гл Гл