Тильт, трэш, тартарары. А также... ОБЕЩАННАЯ ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ!!!
Всем привет!
Ну что, Вы мне нормально так дали призадуматься с этими спинами))))
По ходу статьи узнаете, что я надумал))))
Сегодня появилась возможность, пока сидел в режиме ожидания, поиграть фриролл на 888. Я, если помните, там стараюсь регулярно регаться, чтобы деньги сами копились, а потом на бласты их трачу. Там чаще всего по 2 цента всего, но если по три раза в день заходить, то в принципе норм. А сегодня дак и вообще поиграть удалось.
В принципе, не так уж и страшно вылетел.
Побольше наскрёб. На новый небоскрёб))
И что-то мне так захотелось какой-нибудь марафон начать))))) А то все что-то начинают, да начинают))))) Но пока думаю ещё))))
Стал наводить порядок внутри себя. Ещё вчера. Всё после той же статьи)))) Нашёл вот такую книжку.
Обычно я пользуюсь приложениями. Но вот что она без дела будет валяться)))) Буду заполнять))))
Для порядка в душе и кошельке.
Ну а дальше, борьба с тильтом посредсвом задержки дыхания))))
Сначала смотрите, потом поясню))))
Если у кого-то не открывается, так копируйте
https://www.youtube.com/watch?v=4Gf2Kw9kMu8&ab_channel=AlexanderMenshikov
Что тут пояснить на самом деле)))
Всё сами видели. На всякий случай приложу скрин проги. Правда дневной не сохранился((( Пришлось ещё один сделать))) Вечером повторил свой рекорд)))) Честно говоря, уже тяжелее было)))))
Пульс не так сильно ботало, но всё равно видно, как при задержке опускается, а потом снова набирает обороты, когда кислород на исходе...
Вот как-то боролся с депрессухой. И что из этого извлёк?
Не буду я ничего смотреть по спинам. Не потому что я вас не услышал, а именно по тому, что услышал.
Я кэш люблю. И там двигаться стараюсь. И нечего вообще эти спины катать. Ну их.
Возвращаюсь плавно в кэш. Буду сначала не на дистанцию играть, а тупо грызть каждую раздачу. Надеюсь, Вы мне поможете))))
Сегодня уже чуток прокатился))) Но это было для миссии. И вообще. Это совсем другая история)))))
Все спасибо, всем пока)))
Играйте и выигрывайте! Ныряйте и выныривайте!
Пи. Эс. На видео, когда сам смотрю, ощущения, что читерить пытался....)))))))) Но чесн. слово всё пучком!)))
Я видео записывать не буду, но честно скажу, что держу 3 минуты)
Я думал, ты про другое скажешь))) Скрытый привет тебе же был)))))
Ну не хочешь, не смотри видео сторо08) твоё дело)
Ахахаха))))) Да посмотрю, конечно))) Но немного по-другому))) Без надежд на золотые горы))))) Ахахаха)))))) А совсем не катать, конечно не получится))))) Они их жутко раскидывают в сундуках))))
))) С задержками аккуратнее, вдруг рекорды пойдут. Заметят пригласят в " Морские котики". )))
)))))))))))) Молодца. Смеховые капли из глаз аж выбрызнулись )))))))))
Интересная книга, где бы такую купить) Раньше приложениями пользовался, но чет быстро надоели))
Это на 888 такое мобильное приложение?
Да, да... Кошмар😁😁😁
Некоторые такой методой бросают с вредными привычками. Многие рекомендуют перед циклом тренировок замерить объем вдыхаемого воздуха у врачей -постепенно он увеличится.
Ты просто задерживаешь или по водой?
Сразу видно, кто видео не посмотрел))))))
Когда на суше тренируюсь - просто)))) Под водой потом легче будет)))
Честно нет, не смотрел. Когда отдыхаешь нет времени)))))
Главное сам в себя верь и иди к цели и не когда не сдавайся ☝️
спасибо! прям то, что было нужно написал!
Сам люблю записывать всё на бумаге. У нас на работе всё в гугл, небыло инета и даже минимальное небольшой возможности посмотреть инфу
Со спинами зря ты так! Одна из самых прочитанных дисциплин и очень динамичная! Попробуй потом вернуться) я как-то катал Турции в минус и отыгравался на спинах)
Опасный Вы, барон!