ВОСХОЖДЕНИЕ - Февральский Рывок - План - Отчет - 03
ПЛАН
Изначально хотел жестко закрепить план на значениях, которые в среднем плане. Но это слишком сложно будет для меня. Поэтому план гибкий. Так в трудные дни будет проще, а в хорошие - мотивация выполнить "высокий".
Даже так будет очень сложно... Я всегда играл мало. Но буду стремится вывести все показатели на средний и некоторые на высокий. Основная задача - много играть.
Отчет - 03
Итак, первый день. Начиналось все отлично. Зарядка, пробежка, хорошо плюсанул в первые часы игры, но потом начал подтильтовывать, принимать необдуманные лузовые решения и скатился. Непривычно играть потому что надо, обычно когда настроение было играл. И это будет влиять на тильтоустойчивость. Буду привыкать.






С подробным планом, это хорошо ты придумал , думаю так будет легче мотивировать себя на игру , и набьешь дистанцию. Как на счет заниматься спортом после катки ? Чтоб не устать до сессии. После сессии если в минусе то всю злость и тильт в тренировку , а если в плюсе , то с хорошим настроением на пробежку
В идеале думаю с утра легкая разминка и пробежка, а после катки более серьезная нагрузка. Но обычно катка идет перед сном в вечернее время и там уже не до спорта, спать пора. Когда поднимусь по лимитам и много играть будет необязательно, попробую перейти на дневную катку, с спортом после нее