Привычка боятся

Я упоминал в одном из своих постов, что главная задача мозга и его физиологическое устройство это выживание человека. Сейчас объясню, как это работает!

Например вас укусила собака, в этот момент происходит выброс гормона стресса - кортизол. Также одновременно с этим в мозгу происходит зарождение нейронной цепочки. Это опыт, который мозг запомнил и в следующий раз при виде собаки мозг автоматически передает сигнал по образовавшейся во время укуса собаки нейронной связи и вновь выделится кортизол.

Мозг очень ленивый и всегда действует по пути наименьших энергозатрат, так как это тоже обеспечивает выживаемость вида. В итоге человек постоянно испытывает страх при виде собаки. По этой же причине многие мужчины боятся знакомиться с противоположным полом, так как сформирована нейронная сеть на основе предыдущего неудачного опыта.

То же самое происходит с любым полученном негативным опытом и покер не исключение. В покере особо силен страх потери денег, например при бэдбитах. Есть такой вид тильта, когда человек начинает играть слишком аккуратно и оферфолдит. В такой ситуации мозг действует по тому же принципу.

Мозгу все равно какая ситуация, он расценивает потерю денег, как угрозу выживанию вот и все. Это происходит автоматически, поэтому это не просто отследить. Выход из ситуации есть! Это создание новой нейронной связи.

Как это сделать? Пойти на страх и получить положительный опыт, но этого будет мало и его необходимо закрепить. Старая нейронная связь очень крепка, а новая слабая и если не закрепить результат, мозг в следующий раз снова пойдет по протоптанной дорожке. Точнее старой нейронной связи. Так приходит уверенность, только через опыт. 

Есть такое понятие, что преодолев свой страх тебя ждет два подарка - внутренняя трансформация и какой-то материальный бонус. В случае с девушкой например это могут быть долгие и крепкие отношения. Поэтому я обычно специально иду на страх когда осознаю возможные выгоды от его преодоления!

Как у вас дела со страхами? Вспомните свой страх, который вас давно преследует и попробуйте его преодолеть!