"А вот и мы!". Зона уверенности покериста. Spin&Go вместо кэша.

Привет! С вами сегодня Мария 😸

                    Зона уверенности покериста

        Для своей психологической практики интересуюсь способами подготовки и увеличением эффективности действий различных спортсменов. В начале 2021 года иду на профессиональную переподготовку по программе: «Спортивная психология. Методики психологической помощи спортсменам» с присвоением квалификации «Спортивный психолог» (540 ч.). Из последнего, интересной для меня стала следующая инфа.

        Проводились экспериментальные соревнования по стрельбе (серия из пяти выстрелов), в которой участвовали стрелки экстра класса.

        В процессе соревнования три первых выстрела попадали в десятку, а потом происходил сбой, и стрелки начинали попадать в девятку и восьмерку. При увеличении серии до восьми выстрелов попадание в десятку увеличилось до первых пяти выстрелов, но потом опять происходил сбой.

        Примечательно, что при выступлении стрелков в серии "три выстрела - перерыв - три выстрела - перерыв - три выстрела" практически все выстрелы были в десятку. Такое ощущение, что после серии успешных попаданий наш мозг просто напросто начинает сильно сомневаться в свое праве быть безошибочным.

          Половину прошлого года и начало этого я провела в Spin&Go. Это не первый раз, когда кэш остается на втором плане, были в моей покерной карьере периоды, когда я играла HU hyper turbo SNG, например. На фоне дисперсии  спинов у меня возникло чувство, что для них это исследование может быть очень актуальным. Бывает у вас, что после выигрыша нескольких туриков, проскакивает мысль, что следующий выиграть как будто не реально? Или что-то вроде того, когда играешь несколько столов с разными множителями, то выиграв уже до этого, думаешь, что проиграв меньший множитель, возрастет вероятность выиграть более крупный? Или еще, когда раскручиваешься с нескольких бб, то условно после третьего выигранного подряд олл-ина резко падает уверенность, что выиграешь следующий. Или когда это получается у вашего оппонента, то приходишь в тильтовое состояние от мысли "да как блин это вообще возможно". Может у вас это как-то еще? 

        Получается, это все наши игры разума, из-за которых могут происходить отклонения от стратегии. В спортивной психологии есть понятие зона уверенности спортсмена. Соответственно у нее есть верхний и нижний порог. Верхний порог дает нам понимание о максимальном количестве выигрышей, которые идут один за другим, после которого наступает страх проиграть. Т.е. в ситуации, когда один выигрыш следует сразу за другим в какой-то момент появляются мысли: "Выиграл пять туриков подряд. Ок. Похоже следующий выиграть уже не реально". Возникает ощущение, что проигрыш неизбежен. Нижний порог говорит о том количестве поочередных проигрышей, после которого спортсмен теряет уверенность в собственных действиях. "Я проиграл десять (подставь свое число) раз подряд. Нахожусь в эмоциональной яме. Придется закрыть сессию в минус. Выбраться будет непросто" и все в таком русле. Вот эту зону уверенности нужно активно расширять.

        Наша психика функционирует таким образом, что страх перед выигрышем уменьшается пропорционально уменьшению страха перед проигрышем. Тогда получается, что чем большую серию проигрышей мы можем переносить без потери уверенности в собственной игре, тем большую серию выигрышей мы можем воспринимать без увеличения напряжения в этом месте. Интересно, как Дойл Брансон говорил, что после выигрыша банка, он увереннее рейзит следующую руку, так как оппоненты будут ему больше доверять. И важным тут является момент, что не только, когда ты подумал, что проиграл, то ты проиграл. А и когда ты подумал, что выиграл, то эффект тот же. В момент таких мыслей наш мозг завершает решение задачи и переключается на следующую, а если, к примеру, турнир не завершен и опять выскакивает стол, то он уже воспринимает задачу как новую, и ему нужно заново ее обработать, на это требуется больше времени. А времени, как правило, не имеется в большем количестве, поэтому происходит сбой. Т.о. пока мы в турнире, в раздаче важно не подставлять себя и не завершать игру тем или иным образом. Боремся до конца!  

Поделитесь в комментариях своими наблюдениями о подобных ситуациях!